إذاعة مدرسية عن الصحة والغذاء كاملة الفقرات 2023

جيرمين خيرت

إذاعة مدرسية عن الصحة والغذاء كاملة الفقرات 2023 , تمثل الصحة أساس الجسم السليم والعقل الناضج للإنسان حيث تمنحه القدرة على التفكير كما تنظم أموره وتساعده على الوصول إلى أهدافه حيث يحتاج الإنسان إلى القدرة والطاقة لكي يسعى خلف أحلامه ويصبح قادر على تحدي الصعوبات وعبور التحديات، وإليكم إذاعة عن الصحة والغذاء.

  • تمثل الصحة جوهر حياة الإنسان وكنزه الأهم في هذه الحياة؛ لذلك يجب الحفاظ عليها من الضرر ووقايتها من شتى أنواع الأمراض والعدوى.
  • يتطلب الحفاظ على الصحة تناول الغذاء الصحي والسليم الذي يقوي المناعة ويحافظ على مكونات وعناصر الجسم ضمن الإطار الطبيعي.
  • والغذاء الصحي هو الذي يتضمن كافة العناصر والمعادن التي يحتاجها الجسم لذلك يجب على الإنسان أن ينوع في مصادر غذاؤه لكي يحصل منها على الاحتياجات الضرورية التي تضمن له صحة سليمة.
  • والحفاظ على الصحة يبدأ منذ السنوات الأولى للولادة حيث تقوم الأم بتغذية طفلها بالفواكه والخضروات الطبيعية كما تعطيه البروتينات اللازمة وتحرص على إطعامه العناصر الغذائية الغنية بالحديد.
  • وتدعم هذه العناصر الغذائية صحة الجسم وتساعد الإنسان على القيام بوظائفه الحيوية التي تضمن له البقاء على قيد الحياة.
  • وبدون الحصول على الغذاء يشعر الإنسان بالهبوط ويفقد التركيز والقوة ويتراجع نشاطه وقدرته.
  • ومن هنا نود أن نشارككم زملائي الطلاب أهمية تناول الغذاء الصحي والابتعاد عن العناصر الضارة التي تشكل خطر على الصحة وتعيق قدرة الإنسان.
  • ويجب أيضًا الإنتظام في تناول الوجبات في مواعيدها من أجل الحفاظ على التوازن.

إذاعة عن الصحة والغذاء

موضوع الإذاعة المدرسية

  • إخترنا لكم موضوع إذاعة عن الصحة والغذاء نظرًا لأهميته الكبيرة في تطوير حياة الإنسان ودعم جهاز المناعي وجعله في حالة أفضل.
  • والإنسان النشيط هو الذي يعتمد في حياته على نظام صحي وغذائي متوازن ويتناول كافة الواجبات بشكل منظم وسليم.
  • كما إن الحفاظ على الصحة يستلزم ممارسة الأنشطة والعادات السليمة التي تجعل الإنسان أكثر مرونة كما تساعد في تنشيط الدورة الدموية بجسمه.
  • والإنسان يحتاج إلى نوعيات معينة من الغذاء لكي يقوي عضلات الجسم ويحصل على الشكل المناسب الذي يحلم به وذلك يتطلب الانتظام في ممارسة الرياضة.
  • وتعد الرياضة من العوامل الهامة التي تمنح الإنسان النشاط وتدعم الغذاء الصحي وتقوي عزيمته.
  • كما إنها تزيد الثقة بالنفس وتحمي من طريق اليأس والضياع وتساعد الإنسان على تنظيم حياته.

مقدمة إذاعة عن الصحة والغذاء

  • “الصحة تاج على رؤوس الأصحاء” تلخص هذه الجملة المعنى الحقيقي للصحة وأهميتها بالنسبة للإنسان باعتبارها ميزان يساعد في تنظيم حياة الإنسان.
  • وتقيس الصحة الحالة النفسية للإنسان وتعكس المشاعر والأحاسيس الداخلية له كما ترصد طبيعة عمل أجهزة الإنسان.
  • ولهذا تعتبر الصحة بمثابة تاج يميز بين الشخصي السليم والشخص المريض.
  • ونحن على علم يقين بإن الصحة تبرز في المقام الأولى لدى الإنسان وتشغل اهتمامه لكي يستطيع الاستمرار في حياته.
  • وتتناسب الصحة مع الغذاء بشكل طردي حيث إنه كلما تناول الإنسان طعام سليم كلما أصبح في صحة أفضل.
  • وعلى النقيض كلما اعتمد الإنسان على أطعمة غير صحية كلما تراجعت حالته الصحية وأصبح في وضع غير سليم.

كلمة الصباح عن الصحة

  • تعد الصحة أحد النعم التي وهبنا إياها الله ومنحها لنا لكي نحافظ عليها و نستهلكها فيما ينفع ويفيد.
  • وقد نجد العديد من الأشخاص الذين يرتكبون أفعال سيئة ويهلكون صحتهم ويتسببون في ضياعها ولا يضعون في الاعتبار حساب الله لهم.
  • ولهذا يجب علينا يا زملائي أن نراعي الله في تصرفاتنا وأفعالنا ونوازن الأمور لكي لا نهلك صحتنا ونغرق بعدها في بحر الندم.
  • والحفاظ على الصحة واجب ديني يساعد الإنسان في التقرب من الله نظرًا لأن الإنسان السليم يؤدي فروضه الدينية بنفس مطمئنة.

إذاعة عن الصحة والغذاء قصيرة

  • كثيرًا ما ندعو الله أن يمنحنا القوة والصحة ويشفينا من الأمراض المختلفة النفسية والبدنية.
  • ونشعر بذلك وقت الشعور بالمرض حيث ندعو الله أن نعود إلى حالتنا السليمة وندرك وقتها أهمية الصحة التي تعد مصدر القوة الحقيقي.
  • وربما لا نشعر بأهمية الصحة ونحن في حالتنا الجيدة ولا ندرك حجم هذه النعمة ونحزن من أجل أمور غير هامة ونظل نشكو حالتنا بشكل مستمر.
  • وبمجرد أن نتعرض لحادث أو مرض بسيط نترك كل شيء ونتذكر أهمية الصحة التي لا نستطيع أن نقوم بأي شيء بدونها.
  • وفي ظل إنتشار فيروس كورونا المستجد كوفيد- 19 أدركنا جميعًا خطورة المرض الذي يتسبب في ضياع حياة الإنسان خلال لحظة.
  • ويمكن محاربة كورونا من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تدعم صحة الجهاز المناعي وتوفر الآلية المناسبة لمحاربتها.

إذاعة عن الصحة والغذاء

فقرة القرآن الكريم

والآن مع فقرة القرآن الكريم والطالب\

يَا أَيُّهَا الْمُدَّثِّر* قُمْ فَأَنذِرْ*وَرَبَّكَ فَكَبِّرْ*وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ*وَالرُّجْزَ فَاهْجُرْ” .

“إنَّ اللّهَ يُحِبّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ”.

“إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنْزِير”.

“يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَإِثْمُهُمَا أَكْبَرُ مِنْ نَفْعِهِمَا”.

“وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ”.

فقرة الحديث الشريف

والآن مع فقرة الحديث الشريف والطالب\

قال رسول الله صل الله عليه وسلم: “غطُّوا الإناءَ، وأوكوا السِّقاءَ، فإنَّ في السَّنةِ ليلةً ينزلُ فيها وباءٌ، لا يمرُّ بإناءٍ ليسَ عليهِ غطاءٌ، أو سقاءٍ ليسَ عليهِ وِكاءٌ، إلَّا نزلَ فيهِ من ذلِكَ الوباءِ. وفي روايةٍ: فإنَّ في السَّنةِ يومًا ينزلُ فيهِ وباءٌ” صحيح مسلم.

روي عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما: دخل عليّ رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: ” ألم أخبر أنك تقوم الليل وتصوم النهار ؟” قلت: بلى، قال: “فلا تفعل، قم ونم، وصم وأفطر، فإن لجسدك عليك حقا، وإن لعينك عليك حقا، وإن لزورك عليك حقا، وإن لزوجك عليك حقا”.

قال رسول الله صل الله عليه وسلم: عليكم بالعسل ، فو الذي نفسي بيده ، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت ، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء ، وخرج عنه ألف ألف داء ، فإن مات وهو في جوفه ، لم تمس النار جسده”.

أقوال إذاعة عن الصحة والغذاء

  • صحة الجسم في قلة الطعام، وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام، وصحة النفس في قلة الكلام.
  • أعطني الصحة وخذ ثروتي.
  • عندما تكون في السجن تكون لك أمنية واحدة هي الحرية، وعندما تمرض في السجن لا تفكر بالحرية وإنما بالصحة.
  • الصّحّة أعظم نعمة، والقناعة أعظم ثروة.
  • من يمتلك الصحة يمتلك الأمل، ومن يمتلك الأمل يمتلك كل شيء.
  • الصحة خير من الثروة.
  • بعد الشفاء يصبح كل مريض طبيباً.
  • قيمة الصحة أكبر كثيراً من قيمة التعليم.
  • الصحة حصان إمّا أن تنطلق به، وإمّا أن ينطلق بك. نم باكراً، واستيقظ باكراً تجد الصّحّة، والمال، والحكمة.
  • حتى إذا امتلك الإنسان المال وتمتع بالصحة فلن يتوقف عن التساؤل إن كان سعيداً أم لا.
  • الصحة تاج على رؤوس الأصحّاء لا يراه إلا المرضى.
  • الصحة أجمل ثوب ترتديه.
  • حافظ على صحّتك جيّداً، فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة.
  • الصّحّة ثروة الإنسان العاقل. حافظ على صحّتك جيّداً، فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة.
  • لذة العيش صحة وشباب.
  • حيث لا تذهب الشمس يذهب الطبيب. الفرح نصف الصحة.
  • تتمثل السعادة في صحة جيدة وذاكرة سيئة. الرج

حكم عن الصحة والغذاء

  • لا طعام رديء عندما يحين وقت الجوع.
  • عندما يمرض البدن لا ينفع الطعام ولا الشراب، مثله كالقلب إذا أصيب بالشهوات لن تنفع فيه المواعظ.
  • إذا كنت لا تعتني بجسمك وغذائك الصحي، فكيف ستعيش.
  • الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة من الممكن أن يعيش فترة أطول.
  • يزداد الطعام ملوحة، عندما تكثُر الطباخين.
  • نم مبكرًا واستيقظ مبكرًا، ثم تناول الأكل الصحي، يجعل من الشخص غني وصحته جيدة، وأيضًا حكيم.
  • عدو الإنسان هي بطنه بالتمام.
  • يعمل الكلام عل أمران الأول تقديم الطعام للذهن، ويعمل على خلق النور للفهم والإدراك.
  • أعظم ثروة هي الصحة.
  • ليكن طعامك دواءك ودواؤك طعامك.
  • شر الطعام هو طعام الوليمة يدعو إليها الأغنياء دون الفقراء.
  • اختار طعامك ليكون دوائك.
  • المعدة هي بيت الداء.
  • انقص من قدر طعامك، تُحمد في منامك.
  • جميع الأشياء مع العافية هي طيبة.
  • لا يعني كونك لست مريضًا، أنك تتمتع بصحة جيدة.
  • أولئك الذين يعتقدون أنه ليس لديهم وقت للتمارين وممارسة الرياضة، سيجدون عاجلاً أم آجلاً وقتاً للمرض.
  • احذروا البطنة، فكثرة العلل تتولد من فضول الطعام.
  • مهما تقدم للذئب طعام، يظل يحن للغابة.

أهمية الغذاء

  • يعد الغذاء هو المصدر الأساسي للحياة حيث يمنح الإنسان الطاقة والقدرة للعيش.
  • بدون الغذاء يفقد الإنسان القدرة على التركيز ويصاب بحالة من الضعف العام.
  • العناصر الغذائية الغنية بالألياف تسهل عمل الجهاز الهضمي وتقضي على الإمساك وإضطرابات المعدة.
  • الفيتامينات الموجودة في بعض المواد الغذائية تحفز عمل كرات الدم الحمراء وتزيد من عملية إنتاج الدم.
  • الغذاء هو العامل الأساسي للحركة والنمو وبناء الخلايا.
  • العناصر الغنية بالكربوهيدرات تمد الجسم بالطاقة والنشاط نظرًا لاحتوائها على النسبة الكافية من السكريات.
  • يقوي الغذاء عمل الجهاز المناعي وتساعده على تكوين الأجسام المضادة لمكافحة البكتيريا والفيروسات.
  • أنواع الأغذية الغنية بالبروتينات تساعد في بناء العضلات وتكوين أنسجة الجسم.
  • تساعد الدهون الموجودة في الجسم بالقدر المتوازن على العزل الحراري للجسم.

أساليب الحفاظ على الصحة

تتمثل طرق الحفاظ على الصحة والعناية بها فيما يلي:

  • يجب الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية السليمة التي تساعد على التخلص من الترهلات وزيادة مرونة الجسم والحفاظ على شكله.
  • الابتعاد عن الممارسات الخاطئة والعادات الغير سليمة التي تضر الجسم وتسبب انتشار العدوى.
  • تناول كميات متوازنة من العناصر الغذائية التي تتوزع على الأطعمة وتلبي احتياجات الجسم.
  • شرب كميات كبيرة من الماء تساعد على مقاومة الجفاف وتقوي المناعة وتحافظ على صحة الجلد.
  • البقاء بعيدًا عن الأدخنة ومسببات التلوث التي تؤذي الجهاز التنفسي.

عرضنا لكم متابعينا إذاعة مدرسية عن الصحة والغذاء كاملة الفقرات 2023، للمزيد من الاستفسارات؛ راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة، وسوف نقوم بالرد عليكم خلال أقرب وقت ممكن.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *