10+معلومات لا تعرفها عن فوائد الجميز 2023

  • 5 سبتمبر 2022 , 11:09
  • فوائد الاغذية

معلومات لا تعرفها عن فوائد الجميز ، تتميز شجرة الجميز بأنها أخشابها قوية  وهي من الأشجار المعمرة التي تظل خضراء ويبلغ ارتفاعها أكثر من عشرين متر  وتتميز بأنها تعطي ظل كبير لضخامتها وضخامة فروعها لذلك يكثر زراعتها أمام المنازل وتزرع شجرة الجميز بشكل كبير في مصر وفلسطين والشام ويطلق عليها الشجرة المقدسة ولها العديد من الفوائد للجميز وفيما يلي شرح لأهم فوائد الجميز.

أنواع الجميز

  • الجميز التركي أو الرومي ويتميز بضخامة الشجرة وكبر حجم الثمرة.
  • الجميز البلدي أو ما يعرف بالجميز العربي وهي صغير الحجم ويتميز بطعمة الطيب.

القيمة الغذائية لفاكهة الجميز

يحتوي الجميز على الكثير من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والسكريات مثل مادة الفلافونيدات والبير غابتين كما تحتوي ثمرة الجميز على نسبة من الزنك وكذلك مضادات الأكسدة.

الجميز في الطب القديم

  • لقد كانت أشجار الجميز من الأشجار المقدسة عند الفراعنة ويوجد الكثير من النقوش على جدران مقبرة الأميرة تيتي ولقد تم العثور على ثمار الجميز مجففة داخل المقابر ورق الجميز المجفف داخل توابيت الموتى.
  • تم استخدام العصارة اللبنية الجميز في علاج العديد من الأمراض الجلدية كعلاج للامساك والأمراض المعوية وعلاج الإسهال المزمن.
  • يعالج الحروق وألم المعدة وغيرها الكثير  من الوصفات والعلاجات للجميز ولقد عرف القدماء المصريين قدرة شجرة الجميز على نقل الطاقة وخلق التوازن بين الطاقة المغناطيسية والكهربائية.

هناك العديد التي يطلق اسم الجميز عليها منها

  • هناك العديد من الأماكن في بلاد الشام التي يطلق عليها اسم الجميز تيمنا بـ شجرة الجميز.
  • وحسب التوراة كان الجليل مقسما إلى الأعلى هي المناطق التي لاينمو فيها الجميز والجليل الأسفل حيث يوجد شجر الجميز وينمو .
  • وهناك بلدة في الدفعة العربية كان يطلق عليها جمزو أي كثيرة الجميز وهناك شارع الجميز في بيروت في لبنان.

معلومات لا تعرفها عن فوائد الجميز

أقدم شجرة جميز

  • يكثر زراعة شجرة الجميز في الريف المصري ويرجع تاريخ أقدم شجرة جميز في العالم توجد في مصر وعمرها يتعدى ألفي عام وتعرف باسم شجرة مريم ويقال إنها السيدة مريم وسيدنا عيسى استظلوا بها أثناء رحلتهم إلى مصر.
  • كما تنتشر زراعة شجرة الجميز في الحدائق العامة المنتزهات لجمل وروعة مظهرها ولأنها تعمل على تنقية الهواء  وتزيد من نسبة الأكسجين.
  • هناك شجر جميز في الولايات المتحدة الأمريكية يرجع عمرها إلى 500 عام وتبدأ شجرة الجميز بإعطاء ثمرها بعد خمس أعوام من زراعتها.
  • توجد الثمار في شكل مجموعات في فروع تخرج من الفروع الجانبية وتشبه ثمار الجميز إلى حد ما ثمار التين ويجب ترك الثمار خمس ايام قبل تناولها بعد قطفها حتى تكتسب الطعم السكري.

الفوائد الصحية للجميز

علاج مشاكل الجهاز الهضمي

  • يساعد الجميز في تطهير المعدة حيث يعتبر مطهر طبيعي ويساعد في قتل الجراثيم وتعالج أمراض الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم وحركة الأمعاء من خلال تناول ثمرة منه يوميا بشكل منتظم.
  • يستخدم أيضا كعلاج طبيعي في حالات الإمساك حيث يعمل كملين طبيعي عندما يتم تناول ثمرة واحدة منه قبل الطعام.
  • يعالج النزلات المعوية.
  • تساعد في طرد الغازات من المعدة.
  • مسكن طبيعي للآلام المعدة والطحال والقولون العصبي.
  •  استخدام أوراق الجميز كعلاج فعال لحالات الإسهال المزمن بشكل فعال وسريع.

يقوي جهاز المناعة

يحتوي الجميز على نسبة عالية من الزنك الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي عند الإنسان ويقي من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية خاصة سرطان المعدة والقولون.

الحفاظ على صحة القلب

يساعد الجميز على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم يزيد من الكوليسترول النافع ويحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.

مرضى السكر

يعتبر الجميز من الفاكهة المفيدة لمرضى السكر حيث تساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.

ضغط الدم

يحافظ على مستوى ضغط الدم ويقي من خطر التعرض لارتفاع ضغط الدم المفاجئ.

فوائد الجميز للجهاز العصبي

يساعد على  زيادة تنشيط الجهاز العصبي ويزيد من التركيز ويقوي الذاكرة ويحد من الإصابة بالزهايمر.

علاج بعض الأمراض النفسية

يستخدم في التخلص من القلق والتوتر ويعالج الاكتئاب و الوسواس القهري وبعض الأمراض النفسية.

علاج أمراض الجهاز التنفس

يعتبر من العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج الكثير من مشاكل الجهاز التنفسي ويعالج السعال وينظف الحنجرة وينقي الصوت ويعالج مرض الربو وضيق التنفس.

فوائد الجميز لانقاص الوزن

ينصح بتناول ثمرة الجميز أثناء اتباع الحمية الغذائية لانقاص الوزن لأنها من الفاكهة المفيدة في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم بشكل كبير.

علاج الأنيميا

من الفاكهة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاط اليومي وتعالج الأنيميا وفقر الدم وتساعد في زيادة القوة للجسم وتعالج الضعف العام.

علاج بعض الأمراض الجلدية

  • يتم استخدام ثمرة الجميز من خلال دهن مكان الإصابة بعصارة الثمرة أو تقطعها شرائح  عليها بشكل منتظم لمدة أسبوع حتى تمام الشفاء وتعالج ثمرة الجميز مرض الصدفية والاسقربوط والبهاق والقوباء.
  • تعالج ثمرة الجميز لدغات الحشرات والثعابين لأنها مطهر طبيعي كما تعمل على تخلص الجسم من السموم.
  • يعالج الثعلبة التي تصيب فروة الرأس.
  • يعالج حساسية الجلد بمختلف أنواعها.
  • يعالج مرض الحزاز في الرقبة والوجه.

فوائد للأسنان واللثة

  • يعالج التهابات  ونزيف اللثة  ومشاكل الأسنان  ويستخدم كغسول للفم من خلال مضمضة عصير الجميز ويعالج قرح الفم ويقضي على الرائحة الكريهة للفم.

علاج إضطرابات الدورة الشهرية عند السيدات

  • يساعد في علاج تأخر الدورة الشهرية ويساعد في نزولها بشكل منتظم.

فوائد نبات الجميز للحيوان

تعتبر أشجار الجميز ثروة نباتية تحارب ظاهرة التصحر و أوراقها و ثمارها المجففة من أفضل أنواع الغذاء للمواشي والأغنام  تؤدي زراعة أشجار الجميز إلى تحقيق ثروة حيوانية كبيرة بأقل تكلفة وكما يمكن تربية الأسماك بجوار أماكن زراعة الجميز تتغذى على أوراق الجميز.

قدمنا لكم اليوم معلومات لا تعرفها عن فوائد الجميز يسعدنا تلقي أي استفسار حول معلومات لا تعرفها عن فوائد الجميز من خلال التعليق أسفل المقال.

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.