فوائد المر للبشرة والشعر والجسم, يتميز المر بالكثير من الفوائد الهامة لصحة الإنسان، وكثيرًا ما يستخدم في الطبخ لإعطاء النكهة الجميلة والمميزة، ولا تقتصر فوائده على الصحة فقط بل تتعدد وصفات وفوائد المر للبشرة والشعر.
فوائد المر للبشرة والتجاعيد
تعد عشبه المر من أهم الأعشاب المعروفة بمحاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد، وحتى العلامات البسيطة التي تظهر حول العينين والفم، فكل ذلك يمكن إيقافه من خلال عمل ماسك بسيط من عشبه المر.
- حيث يساعد المر على شد البشرة بطريقة طبيعية وفعّالة، وبالتالي فإنه تعطي نضارة وترطب البشرة، كما تساعد في التخلص من البقع الداكنة وتوحد لون البشرة الناتجة عن التعرض للشمس.
- لا تعد أهميته في الناحية الجمالية فقط، لكنه يستخدم كثيرًا لعلاج الحالات المرضية في الجلد، مثل الطفح الجلدي وظهور البثور والحبوب، كما يساعد في التخفيف من تهيج الجلد والحكة المفرطة.
ماسك المر لترطيب البشرة
الطريقة كالاتي:
- نقوم بمزج عشبة المر مع العسل، وإضافة كمية من الحليب.
- ثم يتم فرده على الوجه وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ومن ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
فوائد المر للبشرة الدهنية
تعد الحبوب هي أكبر مشكلات البشرة الدهنية، لذا يفضل دائمًا تنظيفها والحفاظ على صحتها، وذلك من خلال استغلال فوائد المر للبشرة، والتي تتلخص في النقاط التالية:
- يعمل على حماية البشرة الدهنية من نمو حب الشباب، وذلك من خلال عمله كمطهر ضد البكتيريا والجراثيم.
- يساعد في وقاية الجلد من الالتهابات.
- يؤجل الخطوط الرفيعة حول العينين، وعلامات كبر السن، وذلك بسبب وجود مواد مضادة للأكسدة، حيث تعمل تلك المواد على حماية البشرة من العوامل الخارجية الضارة.
- يخلص البشرة من البقع الناتجة عن الحبوب والبثور.
- يحافظ على البشرة الدهنية من الأتربة من خلال إغلاق مساماتها الواسعة.
- يخفف من تقرحات الجلد والعلامات الناتجة من التعرض لأشعة الشمس القوية لفترة طويلة.
- يساعد في توحيد لون الوجه.
- يعد علاج فعّال للهالات السوداء، كما يقي منها.
- عند مزجه مع الطحينة وفرده على البشرة الدهنية بطريقة دورية، يعمل على تفتيحها.
ماسك المر لتخلص من حب الشباب
كما ذكرنا من قبل أن المر يساعد في علاج الحبوب التي تظهر على البشرة، فيمكن عمل ماسك قوي وفعّال للقضاء عليها من خلال إتباع الخطوات التالية:
- نقوم بجلب بضع حبات من عشبه المر، ووضعها في وعاء به ماء ساخن، وتركه فيه لمدة لا تقل عشر ساعات، حتى يذوب في الماء تمامًا.
- أصبح جاهز ويمكن وضعه في برطمان زجاجي، وحفظه في درجة حرارة منخفضة.
- يتم تطبيقه على البشرة بشكل يومي، ولكن يفضل أن يوضع على طبقة مرطبة من الكريم المناسب لنوع البشرة، وذلك لتفادي تأثر البشرة بشكل سلبي.
- يفضل تجنبه في حالة كانت البشرة حساسة، وعدم تطبيقه إلا بعد استشارة طبيب جلدية متخصص.
فوائد زيت المر للجسم والبشرة
تكثر وصفات وفوائد المر للبشرة، حيث نقوم باستخدام منقوعة ومزجه مع مواد أخرى، ولكن يجب ألا ننسى أهمية زيت المر لصحة الجسم الذي يحتوي على الكثير من المواد المفيدة، ومنها:
- زيت المر غني بحمض هيدرو سيانيك وبنسبة كبيرة، وهو حمض قوي وفعّال ومضاد للأورام السرطانية، حيث أن تلك المادة تحارب المادة الرئيسة المكونة للأورام وهي الجذور الحرة.
- يعد تناول زيت المر من المواد المدرة للبول، حيث يساعد في التخلص من سموم الجسم، لأنه يحتوي على مواد مطهرة للمعدة، كما يساعد في التخلص من أي مشكلات معوية أو لها علاقة بالهضم.
- مسكن عام للآلام، وخاصة آلام العظام والمفاصل والعضلات، ويرجع كل ذلك لتواجد مادة جلوكو زات الاميجدالين، وهي مادة معروفة بالعمل على تسكين الوجع ومنه الصداع.
- يحتوي زيت المر على فيتامين E وفيتامين B، وهما من الفيتامينات الهامة جدا للبشرة وصحتها، كما يعزز من حيوية البشرة ويعالج الخطوط الرفيعة الموجود في الوجه نتيجة لكثرة الانفعالات.
تاثير زيت المر علي البشرة الجافة
- يتميز بسهولة تطبيقه دون الحاجة إلى خلطه مع مواد أخرى، كما أنه لا يحتاج إلى تطبيق طبقة من الكريم قبله مثل منقوع عشبه المر لأنه مستخلص زيتي يحتوي على نسبة من الدهون اللازمة لترطيب البشرة والحفاظ عليها من الجفاف.
- يعالح البشرة الجافة من التعرض لحدوث الالتهابات الجلدية واحمرارها، كما يساعد في التخفيف من ظهور الهالات السوداء عند تدليك تلك المنطقة به بأطراف الأصابع قبل النوم مع مراعاة تجنب وصوله للعين.
أهم فوائد استخدام المر للشعر
ما لا يعرفه الكثير هو أهمية زيت المر للشعر وحيويته.
- إن المداومة على تطبيق هذا الزيت على الشعر بعد تسخينه وتدليك فروه الرأس به، يحافظ على قوة الشعر ويزيد من طوله وكثافته مع الوقاية من تساقطه وتقصفه.
- كما أنه يحافظ على الشعر من الهيشان وترطيب فروه الرأس وتغذية بصيلاته وجذوره، وذلك يساعد في التخلص من قشرة الرأس.
طريقة استخدام زيت المر للشعر
- يفضل مزج زيت المر مع قطرات من زيت اللوز المُر، وبضع قطرات من زيت الزيتون، وكمية بسيطة من زيت جوز الهند، ثم يتم تسخين المزيج وتدليك فروة الشعر به، حتى يصل إلى البصيلات .
- ثم يتم وضع منشفة موضوعة في ماء ساخن أو غطاء الرأس الحراري.
- مع الاستمرار على تلك الطريقة يمكنك الحصول على شعر طويل وكثيف وصحي خالي من الهيشان والقشرة والتكسر، ذو مظهر لامع وحيوي.
يجب التنويه إلى أن زيت المر له بعض السلبيات، فيفضل استخدامه بشكل بسيط وغير مبالغ فيه، كما يفضل تجنبه للأطفال وكبار السن، وذلك لأن هذا الزيت يوجد في محتواه بعض المواد التي تعد سامة عند الزيادة منها.
عزيزي القارئ، نتمني أن تكون قد حققنا لك أفضل استفادة ممكنة، قم بالتواصل معنا ومتابعة كل جديد عبر موقع شملول.
